Dr. Popov Psyllium ProBio 120 kapslí Rozpustná vláknina psyllium

Psyllium ProBio – vláknina a probiotika pro spokojené bříško

Dr. Popov Psyllium ProBio 120 kapslí kombinuje rozpustnou vlákninu psyllium a probiotické kultury (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum). Tato dvojice pomáhá udržet pravidelné vyprazdňování, zdravou střevní mikroflóru a pocit lehčího břicha.

Psyllium v trávicím traktu zvětšuje svůj objem až několikanásobně, vytváří měkkou hmotu a tím mechanicky čistí střeva. Probiotika pak podporují rovnováhu střevního mikrobiomu, který bývá oslaben stresem, nepravidelným režimem nebo užíváním antibiotik.

Lékárník radí – kdy po Psylliu ProBio sáhnout

• když vás trápí nepravidelná stolice, zácpa nebo pocit těžkého břicha,
• při nízkém příjmu vlákniny ve stravě (málo zeleniny, ovoce, celozrnného pečiva),
• po antibiotické léčbě – pro jemnou podporu střevní mikroflóry,
• při redukčních dietách, kdy psyllium na lačno pomáhá navodit pocit sytosti,
• u osob se zvýšeným cholesterolem, kde rozpustná vláknina může pomoci jeho udržování v normě.

Jak Psyllium ProBio správně užívat

• užívejte ideálně nalačno a vždy zapijte velkou sklenicí vody,
• při hubnutí je vhodné užít před jídlem – pro lepší pocit sytosti,
• pro celkovou podporu trávení lze užívat kdykoli během dne,
• během užívání hlídejte dostatečný pitný režim, aby vláknina měla s čím pracovat.

Složení

Psyllium Plantago ovata (vyčištěné obaly semen jitrocele indického), Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, jedlá želatina.

Upozornění

• nevhodné pro děti do 12 let,
• těhotné a kojící ženy by měly užívání předem konzultovat s lékařem,
• vždy užívejte s dostatečným množstvím tekutin,
• při onemocněních trávicího traktu nebo potížích s polykáním se poraďte s odborníkem.

FAQ – často kladené otázky

Je Psyllium ProBio vhodné pro dlouhodobé užívání?

Ano, při dodržení doporučeného dávkování lze Psyllium ProBio užívat i dlouhodobě jako součást zdravého životního stylu. Vždy ale myslete na dostatek tekutin a pestrou stravu.

Mohu Psyllium ProBio kombinovat s jinými doplňky?

Ano, obvykle to není problém. Mezi užitím psyllia a léků nebo jiných doplňků si ale nechte alespoň časový odstup (cca 1–2 hodiny), aby se vzájemně neovlivňovalo vstřebávání.

Pomůže mi Psyllium ProBio na „nafouklé břicho“?

U řady lidí může pravidelný příjem rozpustné vlákniny a podpora mikrobiomu subjektivně zmírnit pocity těžkosti, nafouknutí a nepravidelného vyprazdňování. Efekt je ale individuální a souvisí i s celkovou stravou a životním stylem.

SEO otázky & odpovědi – vláknina, probiotika a trávení

Co je lepší na zácpu – psyllium nebo projímadlo?

Psyllium je rozpustná vláknina, která pracuje mechanicky a pomáhá střeva rozhýbat přirozenou cestou. U dlouhodobých potíží se zácpou are však vždy vhodná konzultace s lékařem – projímadla mohou být jen krátkodobým řešením.

Pomůže kombinace vlákniny a probiotik na trávení po antibiotikách?

Ano, u mnoha lidí se osvědčuje spojení rozpustné vlákniny a probiotických kultur pro podporu střevní rovnováhy po antibiotické léčbě. Psyllium ProBio tuto kombinaci nabízí v jedné kapsli.