Neera detox kúra – přírodní očista těla

💧 Co je Neera detox kúra?

Neera detox kúra je krátkodobý, přírodní odlehčovací režim (často v řádu několika dní), který pomáhá zjednodušit jídelníček, podpořit pitný režim a vrátit do dne více lehkosti a řádu. Nápoj se tradičně připravuje z čerstvé citronové šťávy, Neera sirupu (javor + palmová míza), vody a špetky kajenského pepře.

🌿 Jak kúra funguje v praxi

Během kúry se dočasně výrazně zjednoduší jídelníček a hlavní roli hraje nápoj Neera. Mnoho lidí popisuje po několika dnech pocit lehkosti, jasnější denní rytmus a přirozenou motivaci držet se jednoduchých pravidel.

• 💚 přirozené odlehčení těla i mysli
• 💦 podpora pitného režimu a hydratace
• 🍋 snadné nastavení zdravějších návyků

👩‍⚕️ Pro koho je Neera detox vhodná

Pro dospělé, kteří chtějí na několik dní zjednodušit jídelníček, zklidnit režim a podpořit návrat k lehčí stravě. Často se volí na jaře a na podzim jako přirozený restart.

🍋 Neera kúra krok za krokem

1. Smíchejte vodu + Neera sirup + citronovou šťávu + špetku kajenského pepře.
2. Popíjejte v průběhu dne podle potřeby a doplňujte čistou vodu.
3. Délku zvolte podle zkušeností: kratší varianta pro začátek, delší až po ověření, že vám režim sedí.

❓ Nejčastější otázky (FAQ)

Jak dlouho trvá Neera detox kúra?

Nejčastěji několik dní až zhruba týden. Začátečníci obvykle volí kratší variantu a délku přizpůsobí tomu, jak se během režimu cítí.

Mohu během kúry jíst pevnou stravu?

Standardní režim pracuje hlavně s nápojem Neera a velmi jednoduchými pravidly. Pokud potřebujete režim upravit (např. kvůli práci nebo citlivosti), volte raději kratší variantu nebo se poraďte s odborníkem.

Jak často mohu kúru opakovat?

Často se zařazuje sezónně (např. jaro/podzim). U kratších variant je možné zařazení podle potřeby – vždy s respektem k tělu a režimu.

Je kúra vhodná pro každého?

Neera detox kúra není vhodná pro děti, těhotné a kojící ženy. Pokud máte chronické onemocnění, užíváte léky nebo řešíte zdravotní omezení, konzultujte vhodnost s lékařem/odborníkem.

Jak se po kúře správně vrátit k jídlu?

Postupně: vývary, zelenina, kaše, ovoce. Vyhněte se smaženým a těžkým jídlům. Právě přechod po kúře bývá klíčový.

🔍 SEO otázky a odpovědi

Jak funguje Neera detox kúra?

Jde o krátkodobý režim, který zjednodušuje jídelníček a staví na pravidelném pití nápoje Neera. Cílem je lehčí denní rytmus a návrat k jednoduchosti.

Kolik zhubnu při Neera detoxu?

Výsledky jsou individuální. Během odlehčovacího režimu se může projevit změna hmotnosti zejména vlivem změny jídelníčku a zadržované vody. Neera není „zaručený“ dietní program – berte ji jako režimový restart.

Je Neera kúra bezpečná?

Pro zdravé dospělé je obvykle dobře snášená, pokud se dodržuje doporučený postup a pitný režim. Při zdravotních omezeních vždy konzultujte vhodnost s odborníkem.

Mohu během kúry cvičit?

Doporučuje se spíše lehčí aktivita – chůze, jóga nebo protažení. Intenzivní trénink je lepší odložit.

Jaké produkty potřebuji k Neera kúře?

Stačí Neera sirup, čerstvé citrony, kajenský pepř a kvalitní voda. Pro snadný start nabízíme i kompletní Neera balíčky s návodem.

🍋 Objevte lehkost, rovnováhu a nový rytmus s Neera detox kúrou z LékárnaProRadost.cz.