Střeva a mikrobiom – rovnováha trávení a imunity
Probiotika, prebiotika a vláknina pro podporu střevního mikrobiomu, trávení a celkové pohody.
Střeva jako základ rovnováhy organismuStřevní mikrobiom ovlivňuje trávení, imunitu i celkovou vitalitu. V této kategorii najdete probiotika, prebiotika a vlákninu jako praktickou podporu každodenního režimu – samostatně i jako doplnění po detoxikaci či antibiotikách. |
Řazení produktů
Výpis produktů
Koncentrovaný česnekový extrakt pro podporu krevního oběhu, normální funkce cév a přirozené rovnováhy organismu. VitaHarmony Česnek 5000 mg – tradiční rostlinná...
Meridian FEIYAN (20×3 g) je tradiční čínská čajová směs, kterou lidé často zařazují do režimu pro pitný režim, lehčí den a komfort po jídle. Hodí se i jako chytrá náhrada...
NING HONG je tradiční čínský čaj, který se často zařazuje do režimu, když chcete cítit lehkost po jídle a udělat z pitného režimu příjemný každodenní rituál. Legendární čaj...
Komplex probiotik, bylinných extraktů a vitamínu C pro každodenní „immuno & gut“ rutinu – čisté složení, veganská kapsle VemoHerb Probiotic 8+ Immuno je unikátní komplex s...
Přírodní vláknina s extrakty zeleného čaje, spiruliny, garcinie a kopřivy pro pocit sytosti, lehčí trávení a podporu redukce hmotnosti. Psyllium SLIM – vláknina a bylinky,...
Dr. Popov Psyllium ProBio 120 kapslí – rozpustná vláknina s probiotiky pro lehčí břicho, pravidelné vyprazdňování a spokojenou střevní mikroflóru. Psyllium ProBio – když...
Královská Probiotika – komplex laktobacilů a bifidobakterií Podpora střevní mikroflóry a imunity – vhodná po antibiotikách, při nadýmání i jako každodenní prevence. Vegan Bez...
Každodenní probiotika s prebiotikem FOS – jednoduchá a šetrná podpora trávení a celkové pohody jako „daily“ rutina. Optibac Every Day – probiotika pro každý den (6...
🏆 Bestseller • Appetit Block Appetit Block – jemná kontrola chuti k jídlu, 90 kapslí Appetit Block od Healthy Way kombinuje glukomannan (rozpustná vláknina) s extraktem z...
EUNIKÉ GREEN je vlajkový „green“ produkt značky Queen Euniké. Kombinuje mikronizovanou desintegrovanou chlorelu a beta-glukany z kvasnic v jednoduché denní dávce. Denní dávka...
🌿 Tradiční olej v moderní, pohodlné podobě. WoldoHealth Černý kmínový olej obsahuje za studena lisovaný olej ze semen Nigella sativa – rostliny, která je po staletí součástí...
12 probiotických kmenů, 25 mld CFU + prebiotika (FOS, inulin) v enterosolventních kapslích pro cílené uvolnění ve střevech. BrainMax Probiotic Complex – 12 kmenů,...
BrainMax Women Probiotics představují speciální probiotickou recepturu vyvinutou pro komplexní podporu ženského zdraví. Díky 31 miliardám pečlivě vybraných kmenů napomáhají...
👑 Optibac Women’s Wellbeing – harmonie vědy a ženské energie Optibac Women’s Wellbeing je prémiový doplněk stravy určený pro přirozenou podporu ženského organismu. Kombinuje 5...
Ovládací prvky výpisu
Střeva a mikrobiom – proč na nich záležíStřevní mikrobiom je přirozená součást našeho těla – „ekosystém“, který se podílí na trávení, využití živin a celkové pohodě. Když má trávení klid, často se to pozná i na energii, pravidelnosti a pocitu lehkosti. V této kategorii najdete doplňky, které mohou být praktickou součástí režimu pro podporu střevní rovnováhy. Pozn.: Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu ani odbornou péči. Při dlouhodobých či akutních potížích je vhodná konzultace s lékařem. |
Co v kategorii najdete
- Probiotika – směsi kmenů v kapslích (často i enterosolventní forma).
- Prebiotika – vlákniny jako „výživa“ pro mikrobiom (např. inulin, FOS a další).
- Vláknina – praktická podpora pravidelnosti a komfortu (psyllium, akácie apod.).
- Trávicí enzymy – pomocník pro komfort po jídle, zejména u těžších pokrmů.
- Doplňkové přírodní látky (např. česnek) – tradičně využívané v režimech zaměřených na rovnováhu organismu.
Jak si vybrat správně (jednoduše a bez stresu)
- Začněte cílem: mikrobiom (probiotika + prebiotika), pravidelnost (vláknina), komfort po jídle (enzymy).
- Začínejte pozvolna: u vlákniny i kombinovaných směsí je lepší dát tělu čas.
- Pijte: u vlákniny je pitný režim klíčový.
- Držte pravidelnost: často vyhrává „méně, ale dlouhodobě“.
| Tip Lékárny pro radost: Pokud řešíte mikrobiom „komplexně“, osvědčuje se jednoduchá trojice: probiotika + prebiotika + vláknina. Trávicí enzymy pak dávají smysl hlavně u pocitu těžkosti po jídle nebo při náročnější stravě. |
❓ FAQ – Často kladené otázky
Jak dlouho doplňky na mikrobiom užívat?
Často se volí kúry v řádu několika týdnů. Délku přizpůsobte produktu a tomu, jak se cítíte.
Mohu kombinovat probiotika a vlákninu?
Ano, u mnoha lidí to dává smysl. Začněte ale pozvolna a hlídejte pitný režim.
Co jsou prebiotika (např. inulin, FOS)?
Jde o typ vlákniny, která může sloužit jako „výživa“ pro střevní mikrobiom a doplňuje probiotika.
Kdy dávají smysl trávicí enzymy?
Typicky jako režimová podpora komfortu po jídle, hlavně u těžších pokrmů (více tuku či bílkovin).
Je tato kategorie vhodná i po detoxu nebo antibiotikách?
Často se po podobných obdobích řeší návrat k režimu (strava, vláknina, mikrobiom). V případě pochybností je vhodná konzultace s odborníkem.
🔍 SEO otázky & odpovědi
Jak podpořit střevní mikrobiom?
Nejčastěji kombinací pestré stravy, vlákniny, pravidelnosti a vhodně zvolených doplňků (probiotika + prebiotika).
Jaká probiotika vybrat?
Sledujte počet kmenů, dávku CFU, složení (např. prebiotika) a také formu kapsle a skladování.
Co je nejlepší vláknina na střeva?
Volba je individuální. Často se používá psyllium nebo akáciová vláknina – důležité je začít pozvolna a dostatečně pít.
Co dělat při pocitu těžkosti po jídle?
Pomáhá úprava jídelníčku, klidnější tempo u jídla a někdy i trávicí enzymy jako režimový doplněk.
Pozn.: Text má informativní charakter. Doplňky stravy nejsou určeny k diagnostice, léčbě ani prevenci onemocnění.