Geny mohou ovlivnit naše hubnutí

HUBNUTÍ S GENY - VYUŽIJTE SVÉ GENY KE SVÉMU PROSPĚCHU a ODBOUREJTE PŘEBYTEČNÉ TUKY
Můžeme si myslet, že za nadváhou, tučným břichem, silnými stehny, větším pozadím stojí genetická výbava od našich maminek, tatínků, prarodičů a motivace k hubnutí pak může být menší


Od našich předků sice geny dědíme, ale jejich chování můžeme změnit a tedy i svou postavu. 

Ale jak? Jednodušše! Jídlem, které si dopřáváme každý den.



Proč někteří zůstávají štíhlí bez diet a cvičení a ostatní cvičí a přebytečné tělesné tuky zůstávají? 

Genetika zde opravdu hraje velkou roli.  Je pravda, že nemůžeme geny změnit, ale máme kontrolu nad tím, jak se  k nám geny chovají. Tedy přesněji jak se chovají k našim buňkám.

Jde prostě o to, které geny máme zapnuté, a které jsem vypnuli. Jde o tzv. genovou expresi, která rozhoduje o tom, proč se někomu ukládají tuky skoro ze vzduchu a jiní se v jídle nekontrolují a zůstávají stále štíhlí.

Chování genů můžeme změnit! A to živinami, které vkládáme do svých úst 


Nové průzkumy dokazují, že způsob životního stylu a strava rozhodují o tom, které geny máme zapnuté a které vypnuté. Nahozené nebo vypnuté geny kontrolují tělesnou hmotnost a dokonce ovlivní zda se kmenové buňky změní v buňky tukové.

Stejně jako nezdravá strava může aktivovat geny, které mohou za proměnu buněk na buňky tukové, stejně tak správný jídelníček umí tyto geny vyřadit z provozu, prostě vypnout.

Potraviny plné živin brání ukládání tuků v břišní dutině, předchází cukrovce a zánětlivým procesům v těle.

Jednoduché! Nebo ne? Stačí nejíst procesované potraviny, tuky, umělá sladidla a začít jíst:


LUŠTĚNINY (čočka, fazole, hrách), ARAŠÍDY
Zásadní složky, které přispívají k štíhlé postavě: foláty, genistein, resveratrol




ZDRAVÉ KARBOHYDRÁTY (hnědá rýže, quinoa, vločky)
Zásadní složky, které přispívají k štíhlé postavě: betaine, butyrate




ZELENÝ ČAJ, LISTOVÁ ZELENINA, PESTRO-BAREVNÁ ZELENINA 
Zásadní složky, které přispívají k štíhlé postavě: foláty, epigallo-katechin-3-galát, betain, cholin, sulforafan
 
 

ČERVENÉ - FIALOVÉ OVOCE ( červené hroznové víno, modré hroznové víno, borůvky)
Zásadní složka, které přispívá k štíhlé postavě: resveratrol




VEJCE A DALŠÍ BÍLKOVINY (halibut, losos, tuna, sardinky, kuřecí, hovězí, telecí a krůtí maso)
Zásadní složky, které přispívají k štíhlé postavě: cholin, B12, methionin



TURMERIC (KURKUMA MLETÁ), TMAVÁ ČOKOLÁDA, KŘEN
Zásadní složky, které přispívají k štíhlé postavě: kurkumin, resveratrol, sulforafan




Rozhodnete se změnit jídelníček? Odměnou Vám bude pěkné tělo, zdravé tělo, energické tělo a čistá mysl :)

Jídlo léčí



New Source Supplements s. r. o. 
Výroba doplňků výživy a bylinky
Pro naše doplňky výživy vybíráme jen kvalitní ingredience 
 
Hubnutí podpoří přírodní spalovač tuků Fat Burner Thermo

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení