Mozková výživa a mentální energie
Mozková výživa a mentální energie
Chcete posílit soustředění, paměť a duševní energii? Tady najdete pečlivě vybrané produkty, které podporují optimální kognitivní funkce a celkovou mentální pohodu – od studia přes náročnou práci až po aktivní stáří.
- Přírodní „nootropická“ podpora pro soustředění a paměť
- Omega-3 (DHA/EPA), fosfatidylserin/cholin, B-komplex
- Bylinné extrakty a adaptogeny (např. bacopa, rhodiola, ashwagandha)
Upozornění: Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy a nejsou určeny k léčbě onemocnění. Vždy dodržujte pokyny na obalu.
Nejprodávanější
Výpis produktů
🏆 Bestseller • FOCUS ONE 🧠 FOCUS ONE – soustředění, klid a jasná hlava do náročných dnů FOCUS ONE je přírodní směs pro chvíle, kdy potřebuješ být mentálně přítomný – při...
7Nutrition 5-HTP je přírodní doplněk stravy s obsahem 5-hydroxytryptofanu – látky, která se v těle přirozeně přeměňuje na serotonin, tzv. hormon dobré nálady. Každá kapsle...
Síla přírody pro ochranu buněk a vitalitu 7Nutrition ASTAXANTHIN obsahuje prémiový extrakt AstaPure® ze sladkovodní mikrořasy Haematococcus pluvialis. Tento jedinečný...
7Nutrition Rhodiola Rosea – Přírodní posila pro tělo i mysl Rhodiola Rosea (rozchodnice růžová) patří mezi adaptogeny – byliny, které pomáhají organismu lépe zvládat fyzický i...
Ovládací prvky výpisu
Mozková výživa a mentální energie – podpořte svůj mozek
V naší nabídce najdete produkty, které přirozeně podporují mozkovou činnost, zlepšují paměť, koncentraci a duševní energii. Kombinace nootropik, omega-3, adaptogenů, vitaminů a bylinných extraktů pomáhá posilovat kognitivní funkce a odolnost vůči zátěži.
Produkty pečlivě vybíráme s ohledem na kvalitu, účinnost a bezpečnost. Podporují zdravou nervovou soustavu, paměť a soustředění a mohou přispět k vaší dlouhodobé mentální pohodě.
Poznámka: Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy a nejsou určeny k diagnostice či léčbě onemocnění. Vždy dodržujte pokyny na obalu.
Vyberte si produkty, které váš mozek skutečně podpoří – investujte do své mentální energie ještě dnes!
❓ Často kladené otázky (FAQ)
Jaký je rozdíl mezi „rychlým“ a „dlouhodobým“ účinkem?
Krátkodobé složky (např. kofein s L-theaninem) cílí na bdělost a soustředění v daný den. Dlouhodobá podpora (např. omega-3 s DHA, fosfatidylserin, některé byliny) se obvykle hodnotí po týdnech pravidelného užívání.
Kdy doplňky pro mozek užívat – ráno, nebo večer?
Nejčastěji ráno nebo dopoledne. Večer se vyhýbejte stimulačním složkám, aby nerušily spánek.
Mohu kombinovat více produktů najednou?
Ano, ale držte se jednoduchosti: základ (spánek, hydratace, omega-3, B-vitaminy) + 1–2 cílené extrakty dle potřeby. Sledujte celkový příjem stimulačních látek.
Jsou produkty vhodné pro studenty i seniory?
Ano, ale výběr se liší podle cíle a tolerance. U seniorů se často volí jemnější složení a důraz na dlouhodobou podporu (omega-3, fosfolipidy, B-komplex).
Za jak dlouho poznám efekt?
Krátkodobé směsi – v řádu hodin. U dlouhodobých složek počítejte typicky s 2–6 týdny pravidelného užívání a konzistentním režimem.
Kdo by měl užívání konzultovat?
Těhotné/kojící osoby, lidé s chronickými potížemi, užívající léky či citliví na stimulanty. Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu.
🔎 SEO otázky & odpovědi
Jak zlepšit paměť a soustředění přírodní cestou?
Začněte základy (spánek, pohyb, hydratace). Poté zvažte omega-3 (DHA), B-vitaminy a byliny se zaměřením na kognici (např. bacopa, rozchodnice).
Co pomůže s „brain fog“ a stresem během dne?
Pracujte s rytmem dne (krátké pauzy, světlo, pohyb). Z doplňků se volí kombinace jemné stimulace (např. L-theanin s kofeinem) a adaptogenů pro odolnost vůči zátěži.
Omega-3 pro mozek: proč se řeší DHA?
DHA je strukturální součástí mozkové tkáně. Pravidelný příjem omega-3 je spojován s podporou kognitivních funkcí a duševní pohody.
„Nootropika“ bez kofeinu – existují?
Ano, volí se například bacopa, lion’s mane (korálovec), fosfatidylserin či cholinové sloučeniny. Vhodné při citlivosti na stimulanty.
Co si dát před studiem/prací?
Krátkodobě pomáhá rutina: voda, lehké jídlo, protažení. Nápoje s kofeinem ideálně s L-theaninem; dlouhodobě budujte základ přes spánek a omega-3.
Je bezpečné kombinovat více složek?
Držte se jednoduchosti a sledujte toleranci. Při lécích nebo zdravotních potížích konzultujte s odborníkem; vždy dodržujte pokyny na obalu.
Poznámka: Informace mají obecný charakter. Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy a nejsou určeny k léčbě onemocnění.