Slovník pojmů

Ashwagandha

🌿 Ashwagandha (Withania somnifera) Ashwagandha (Withania somnifera), známá také jako indický ženšen nebo zimní třešeň, je tradiční rostlina využívaná po staletí v ájurvédě. Patří mezi nejznámější adaptogenní rostliny a je oblíbená u lidí, kteří…

Maca peruánská

🌿 Maca peruánská (Lepidium meyenii) Maca peruánská (Lepidium meyenii) je tradiční rostlina pocházející z vysokohorských oblastí peruánských And. Po staletí byla součástí jídelníčku místních obyvatel a dnes patří mezi nejznámější superpotraviny.…